Giày chạy bộ cho người chạy lâu năm – Đã đến lúc nâng cấp đôi giày của bạn Khi bạn đã chạy bộ lâu năm, bạn sẽ hiểu tầm quan trọng của việc chọn giày chạy bộ chất lượng. Giày chạy không chỉ giúp bảo vệ cơ thể khỏi chấn thương mà còn có thể […]

Giày chạy bộ cho người bàn chân bẹt – Lựa chọn hợp lý để giảm đau và chấn thương Bàn chân bẹt là một vấn đề khá phổ biến khiến người chạy dễ gặp phải đau đớn và chấn thương nếu không chọn giày đúng cách. Đặc biệt là khi chạy bộ, việc lựa chọn […]

Chăm sóc giày chạy bộ đúng cách – Giúp đôi giày bền lâu hơn Giày chạy bộ là một khoản đầu tư quan trọng, không chỉ giúp bạn đạt hiệu quả tập luyện mà còn bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Tuy nhiên, để giày chạy bộ bền lâu, bạn cần chăm sóc và […]

Bạn có biết rằng địa hình chạy bộ ảnh hưởng rất lớn đến việc chọn giày? Giày dùng cho treadmill sẽ khác hoàn toàn với giày trail, và nếu chọn sai – bạn có thể bị đau chân, mất lực, thậm chí chấn thương. Dưới đây là cách chọn giày chạy bộ đúng chuẩn theo […]

Nhiều người mới bắt đầu chạy bộ thường nghĩ: “Giày nào cũng chạy được”. Nhưng thực tế, một đôi giày phù hợp sẽ giúp bạn thoải mái hơn, tránh đau nhức và chấn thương không đáng có. Hãy cùng tìm hiểu cách chọn giày chạy bộ cho người mới bắt đầu nhé! 1. Ưu tiên […]

Chạy bộ hiệu quả hơn khi chọn đúng đôi giày Bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ vừa êm chân, nhẹ nhàng lại có độ bền vượt trội? Đừng lo! Dưới đây là 5 mẫu giày chạy bộ đáng mua nhất 2025 được giới chạy bộ đánh giá cao về hiệu năng, thiết […]

Giày chạy bộ – Trang bị không thể thiếu cho người yêu thể thao Một đôi giày chạy bộ tốt không chỉ giúp bạn chạy nhanh hơn mà còn bảo vệ đôi chân khỏi các chấn thương không mong muốn. Chạy bằng giày không phù hợp có thể gây đau gót chân, viêm cơ hay […]

Giày đi chơi – Điểm nhấn cho phong cách thời trang của bạn Dù là đi cà phê, dạo phố hay du lịch cùng bạn bè, một đôi giày đi chơi hợp phong cách sẽ nâng tầm outfit của bạn ngay lập tức. Thay vì chọn đại một đôi giày chỉ vì đẹp mắt, hãy […]